Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, tính cách điều chỉnh nệnh bằng bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí. và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp t65p thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tính sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng quá độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.

Tính sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn, ngủ, nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện Khí công Y Đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại Tinh- khí - Thần theo phương pháp tự nhiên của Y học cổ truyền Đông phương.

Trân trọng giơi thiệu cùng quý độc giả trên cả nước.