Chuyên gia làm đẹp Nadira V Persaud sẽ đưa bạn “nhập môn” bấm huyệt bằng những hướng dẫn chăm sóc khuôn mặt hiệu quả trong Face Workouts Vận động khuôn mặt – Thức tỉnh tinh thần! Với chi phí gần như 0 đồng, bạn hoàn toàn thể có được sở hữu một làn da đẹp và khỏe ngay tại nhà, thay vì phải đến trung tâm thẩm mỹ hay tốn kém cho những liệu trình đắt đỏ.

Cuốn sách là một bộ các bài tập vận động cho khuôn mặt đem lại hiệu quả tốt nhất nếu được thực hiện thường xuyên và theo đúng trình tự chi tiết. Trong mỗi bài vận động sẽ sử dụng các kỹ thuật khác nhau để giải tỏa căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu, cải thiện kết cấu khuôn mặt và thức tỉnh tinh thần rạng rỡ.

Thực hiện chăm chỉ và nhất quán, bạn sẽ trở về với vẻ đẹp tự nhiên, hướng tới lối sống lành mạnh và nuôi dưỡng cảm xúc tích cực ngay từ thần thái. Và nếu bạn có chợt quên lãng, cuốn sách này ở đây để nhắn nhủ cho bạn một sự thật là: Bạn hạnh phúc, bạn xứng đáng, bạn tuyệt diệu và xinh đẹp vô cùng.